De eerste stapjes: mijlpalen in het moederschap

De weg naar lopen begint al vroeg

Voor dat een baby echt kan lopen, leert hij eerst allerlei andere dingen. Het begint meestal met omrollen, dan komt kruipen of tijgeren. Sommige kinderen slaan het kruipen zelfs over. Tussen de 9 en 12 maanden proberen veel baby’s zich op te trekken tot staan. Dit is vaak een eerste teken dat ze nieuwsgierig zijn naar wat er om hen heen gebeurt. Door zich op te trekken en langs meubels te schuifelen, worden hun spieren sterker. Ook krijgen ze zo meer balans. Ouders merken dat hun kind steeds zelfstandiger wordt en graag de wereld wil ontdekken.

De eerste stapjes rond het eerste jaar

Veel kinderen zetten hun allereerste echte stapjes tussen de 10 en 18 maanden. Er bestaat geen vaste leeftijd wanneer dit moet gebeuren. De een begint al met 9 maanden met lopen aan meubeltjes, terwijl de volgende pas met 15 maanden zijn eerste losse stapjes zet. De meeste kinderen kunnen rond hun eerste verjaardag staan zonder hulp, maar lopen zonder steun volgt vaak iets later. Sommige kinderen zijn voorzichtig en willen eerst zeker weten dat ze niet snel vallen. Anderen zijn wat brutaler en proberen het gewoon. Als ouder kun je niet voorspellen wanneer de eerste stapjes komen, maar je merkt meestal wel dat een kind eraan toe is wanneer hij steeds vaker wil staan of langs meubels loopt.

Hoe kun je je kind helpen bij het leren lopen

Het leren lopen is een spannende tijd in het leven van je kind, maar ook in jouw eigen moederschap. Je kunt je kind helpen door een veilige omgeving te maken. Zorg dat er genoeg ruimte is om te oefenen en verwijder losse kleedjes of scherpe hoeken waar je kind zich aan kan bezeren. Geef je kind af en toe een vinger of een hand om vast te houden als hij de eerste stapjes met steun zet. Aanmoediging werkt vaak goed. Een glimlach, een vrolijk woord of zacht klappen kan je kind net het zetje geven om door te gaan, ook na een valpartijtje. Dwing je kind nooit om te oefenen, laat het op zijn eigen tempo nieuwe dingen proberen. Lopen is voor veel kinderen spannend en soms een beetje eng, dus veiligheid en vertrouwen zijn belangrijk.

Ieder kind ontwikkelt zich op zijn eigen manier

Ouders vergelijken hun kind soms met andere kinderen van dezelfde leeftijd. Tijdens het moederschap kan het geruststellen om te weten dat verschillen heel normaal zijn. Sommige baby’s slaan het kruipen over en lopen direct los zodra ze eraan toe zijn. Anderen nemen juist ruim de tijd en willen alles goed kunnen voor ze gaan lopen. Ook broertjes of zusjes kunnen onderling verschillen. Maak je je zorgen als je kind na 18 maanden nog niet loopt of als er iets anders opvalt in de bewegingen, bespreek dit dan met het consultatiebureau of de huisarts. Vaak is er niets aan de hand en krijgt elk kind de kans om in zijn eigen tijd te leren lopen.

Antwoorden op veelgestelde vragen over wanneer kinderen gaan lopen

• Mijn kind kruipt niet, is dat erg?

  Niet ieder kind kruipt voor het lopen. Sommige slaan het kruipen over en gaan direct staan of lopen. Dit is normaal zolang je kind zich wel op andere manieren voortbeweegt.

• Wanneer moet ik me zorgen maken als mijn kind nog niet loopt?

  Als je kind met 18 maanden nog niet los loopt, is het goed om dit te bespreken met het consultatiebureau. In de meeste gevallen ontwikkelt een kind zich gewoon op zijn eigen tempo.

• Hoe kan ik mijn kind stimuleren om te gaan lopen?

  Je kunt je kind aanmoedigen door samen te oefenen in een veilige, opgeruimde omgeving. Laat je kind veel op blote voeten oefenen, dit helpt bij het krijgen van balans.

• Heeft het dragen van schoenen invloed op leren lopen?

  Het beste is als je kind binnenshuis op blote voeten loopt. Zo leert het spieren gebruiken en voelt het beter hoe het zijn voeten neerzet. Pas als je kind echt goed kan lopen zijn stevige schoentjes buiten belangrijk.

• Is het normaal dat kinderen vaak vallen bij hun eerste stapjes?

  Vallen hoort bij het leren lopen. Kinderen oefenen hun evenwicht en spieren. Langzaam gaan ze beter lopen en vallen ze steeds minder.